El verano es la época perfecta para disfrutar de comidas frescas y ligeras, y ¿qué mejor manera de hacerlo que con una deliciosa receta de miel para el verano? La miel Doray no solo aporta dulzura natural, sino también un toque diferente a cualquier plato. Hoy te presentamos una ensalada de frutas rápida y fácil de elaborar.
Ingredientes
Para preparar esta deliciosa receta de miel para el verano, necesitarás los siguientes ingredientes:
- 1 mango maduro
- 1 piña pequeña
- 2 kiwis
- 1 papaya
- 1 taza de fresas
- 2 cucharadas de miel
- Zumo de 1 limón
- Un puñado de hojas de menta fresca
Paso a paso
1. Preparar la fruta
Comienza pelando y cortando el mango, la piña, los kiwis, y la papaya en cubos pequeños. Lava las fresas y córtalas por la mitad. Coloca toda la fruta en un bol grande.
2. Hacer el aderezo de miel
En un recipiente aparte, mezcla las dos cucharadas de miel con el zumo de limón. Este aderezo será el toque especial de nuestra receta de miel, ya que potencia los sabores de la fruta.
3. Mezclar y servir
Vierte el aderezo de miel sobre la fruta y mezcla suavemente para que todos los sabores se integren. Añade las hojas de menta picadas para un aroma refrescante.
4. Refrigerar y disfrutar
Deja enfriar la ensalada en la nevera durante al menos 30 minutos antes de servir. Esto permitirá que la ensalada esté perfecta.
La miel es el ingrediente estrella de esta receta debido a sus propiedades naturales y su capacidad para realzar los sabores de las frutas. Además, la miel tiene beneficios antioxidantes, lo que la convierte en un complemento saludable para tus platos veraniegos.
Esta ensalada de frutas es una opción perfecta para cualquier ocasión durante los meses de calor. No solo es fácil de hacer, sino que también es una manera deliciosa de incorporar las frutas y los beneficios de la miel en tu dieta. Descubre nuestras deliciosas mieles en nuestra tienda online.